|
Сегодня на завтрак смузи из яблока и банана. 400 мл очень даже сытно. Вчера тренировалась вечером. Хотела свою банду уложить и позаниматься спокойно. В итоге банда занималась со мной. Ноги до сих пор трясутся. Сегодня утром ещё пресс покачала)
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
622 kcal
|
Fat: 5.29g | Prot: 13.33g | Carb: 145.98g.
Breakfast: Банан, Магнит Яблоки Семеренко . Lunch: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Виноград, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Груша Китайская, Банан. Snacks/Other: Крабовые Палочки, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|