Валентинка94's Journal, 05 March 2018

Ужин сегодня такой)))3 яичных белка «облачка»💭Хлебцы с горчицей зерновой 💥😍прям так сильно захотелось её))аж слюнки бегут от запаха))

---

1234 kcal

Fat: 59.30g | Prot: 71.39g | Carb: 92.20g.   Breakfast: Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Nesquik Какао на Молоке, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яичный Белок. more...

2508 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...