Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
119.9 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2018:
|
1456 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 108.90g | Carb: 138.50g.
Breakfast: Куриное Филе, Говядина, Свинина, Клуб "Фарм-Эко" Лянок Масло Льняное Нерафинированное, Здоровое Питание Отруби Пшеничные Экструдированные с Гречей, Корицей и Яблоком, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Обогащенный Кальцием, Говядина, Куриное Филе, Картофель. Dinner: Кофе Латте, Батон, Варенье, Куриная Печень. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cxAlena's weight history
|