Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
203.9 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 60.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
2274 kcal
|
Fat: 118.20g | Prot: 99.11g | Carb: 218.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Nuts Duo, Творожная Запеканка с Изюмом, Twix Mini. Lunch: Салат с Курицей и Корейской Морковкой, Алые Паруса Слойка Французская с Шоколадом. Dinner: Банан, Салат с Курицей и Корейской Морковкой. Snacks/Other: Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды, Банан, Голубика. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baba_proval's weight history
|