andi189's Journal, 02 March 2018

Guuuuuuuuten Moooooooorgen 🙋
Ich wünsche euch einen guten Start in den besten Freitag dieser Woche 😊
194.9 lb Lost so far: 35.5 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 March 2018:
1172 kcal Fat: 50.48g | Prot: 46.97g | Carb: 134.53g.   Breakfast: Gut & Günstig Frischkäse, Marmelade, Weizenbrötchen. Lunch: Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei, Bratwurst, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Homann Bratrollmops mit Zwiebeln. Snacks/Other: Ananas, Apfelsinen. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋 
01 Mar 18 by member: MoFu27
So viel Frohsinn 🌞 Dir auch einen wundervollen Tag 😊 
01 Mar 18 by member: Herzflosse
Guten Morgen, gleichfalls.😀 
01 Mar 18 by member: Levka...
Morgen  
01 Mar 18 by member: Fagmich
moins 😊 
02 Mar 18 by member: mbkrebs
Guten Morgen .. das wünsche ich dir auch ☺️ 
02 Mar 18 by member: SaraNavarroCampos

     
 

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