zmeyka2007's Journal, 01 March 2018


Diet Calendar Entry for 01 March 2018:
1361 kcal Fat: 28.47g | Prot: 190.70g | Carb: 79.52g.   Breakfast: Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Сметанин Молоко 1,5%, Яичный Белок. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе Латте, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



zmeyka2007's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.