NatalyaMyr's Journal, 27 February 2018

Всем доброго времени суток! Что то у меня с весом беда, не уходит. 15.02 была 68.5 и всего до сегодняшнего дня ушло 600 гр 😕 но у меня третью неделю насморк, может быть из за этого? Калораж соблюдаю.

---

1678 kcal

Fat: 66.88g | Prot: 77.01g | Carb: 192.48g.   Breakfast: Фазер Хлеб Немецкий Цельнозерновой, Bounty Bounty, Красные Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Мёд, Чай с Молоком, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай с Молоком, Кабачковая Икра, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картошка Тушеная, Фазер Хлеб Немецкий Цельнозерновой. Dinner: Фазер Хлеб Немецкий Цельнозерновой, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая, Чай, Кабачковая Икра, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Юбилейное Печенье Традиционное, Мандарины, Чай с Молоком. more...

1939 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...