Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
|
1541 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 67.99g | Carb: 208.00g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, SPAR Чизкейк с Фруктами, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Магнит Банан, Творог 9%. Dinner: Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Коломенское Батон Нарезной, Лук, Индейка Тушеная, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Малиновое Варенье, SPAR Чизкейк с Фруктами, Белевская Пастила Белевская Пастила Абрикосовая, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
belkaalisa's weight history
|