vitoriac0895's Journal, 25 February 2018

Água, limão e gengibre antes de quebrar o jejum

Diet Calendar Entries for 25 February 2018:
1363 kcal Fat: 91.94g | Prot: 78.67g | Carb: 64.16g.   Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mangas, Repolho, Cenouras, Beterrabas, Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada Verde Mista, Queijo Parmesão (Duro), Abacate. Dinner: Banana Prata, Copra Farinha de Coco (10g), Morangos, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Manicrem Pasta de Amendoim, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Canastra Queijo Minas Artesanal, Quaker Aveia em Flocos. more...
1542 kcal Activities & Exercise: Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...



     
 

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