|
Постоим, подождём... Причина мне ясна😀 Завтра будет минус💃
|
169.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2018:
|
1014 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 37.65g | Carb: 173.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Curtis Чай Зеленый, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Абрикосовые Косточки, Соль, Авокадо, Овсянка Запаренная. Lunch: Соль, Пекинская Капуста, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры Черри, Огурец, Лимонный Сок, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Винегрет без Масла. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Укроп, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец, Пекинская Капуста, Мистраль Нут Турецкий Горох. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры Черри, Лимонный Сок, Укроп, Яблоко Зеленое, Огурецы Сладкого Рассола. more...
|
steady weight
|