Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
211.0 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2018:
|
2157 kcal
|
Fat: 160.72g | Prot: 96.74g | Carb: 55.98g.
Breakfast: Лента Сыр Российский 50%, Яйцо, Колбаса Докторская, Кофе с молоком мой. Lunch: Amro Арахис. Dinner: Ашан Бекон Копчено-Вареный, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Овощное Соте, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Вино Пино-Блан, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное, Семечки, Кофе с молоком мой. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|