Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
151.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2018:
|
1649 kcal
|
Fat: 55.85g | Prot: 149.77g | Carb: 138.25g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Самодел Куриные Голени без Кожи. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|