budax1's Journal, 22 February 2018

Çilek+yoğurt+yulaf+zencefil+zerdeçal+tarçın

Diet Calendar Entry for 22 February 2018:
1158 kcal Fat: 45.58g | Prot: 76.09g | Carb: 115.96g.   Breakfast: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytin, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Somon. Dinner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Other: Badem, Ananas, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Yoğurt, Danone Activia Sade, Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Bir tatlı kaşığı bal olsa ya içinde tadından yenmez 🙈 
22 Feb 18 by member: budax1

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



budax1's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.