Çilek+yoğurt+yulaf+zencefil+zerdeçal+tarçın
Diet Calendar Entry for 22 February 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 76.09g | Carb: 115.96g.
Breakfast: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Zeytin, Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Somon. Dinner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Other: Badem, Ananas, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Yoğurt, Danone Activia Sade, Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. more...
|
|
Comments
Bir tatlı kaşığı bal olsa ya içinde tadından yenmez 🙈
22 Feb 18 by member: budax1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
budax1's weight history
|