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Bonjour, avec étonnement ce matin j’ai perdu 300g alors que hier j’ai manger beaucoup de cookie fait maison , c’est une bonne nouvelle..
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141.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 February 2018:
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591 kcal
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Fat: 26.11g | Prot: 28.47g | Carb: 59.35g.
Breakfast: Gayelord Hauser Carré Transit, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés . Lunch: Auchan Épinards Hachés , Salade Verte, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Dinner: Noix de Cajou, Soupe de Légumes. more...
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losing 4.6 lb a week
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