|
1й день Кд
|
115.3 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2018:
|
712 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 23.36g | Carb: 99.34g.
Breakfast: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Икра Лососевая, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Икра Лососевая, Бежин Луг Молоко 3,2%, Цукаты, Ашан Капуста Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|