willi Muehlenbaeumer's Journal, 19 February 2018

19.02.18.)))))montag.Mahlzeit zusammen.(((((
1.Tasse Linsensuppe
2.Landbeck Wiener Würstchen
125.g.Fettarmer Joghurt(Gutes Land)
.1. Banane
50.g.kernlose Weintrauben
;-).;-).

Diet Calendar Entries for 19 February 2018:
1601 kcal Fat: 84.40g | Prot: 70.48g | Carb: 140.96g.   Breakfast: Landliebe Konfitüre Aprikosen, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Confifrucht Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Brombeer, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Tomaten, Gekochtes Ei, Beste Ernte Peperoni Mild, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, ElPozo Fuetec, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Vierwälder Harzer Minis. Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Landbeck Wiener Würstchen, Linsensuppe. Snacks/Other: Mandarine, Asia Green Garden Currysuppe mit Gemüse. more...
3184 kcal Activities & Exercise: Water Aerobics - 1 hour, Standing - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Desk Work - 4 hours, Showering - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 50 minutes. more...

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Comments 
😀650 kcal das Mittagessen.😀😊 
19 Feb 18 by member: willi Muehlenbaeumer
😋 
19 Feb 18 by member: schockokrossi
Ich hab Hunger,muß aber erst um 14:10 zur Akupunktur! 😭😭😭😭😂🤣😂🤣 
19 Feb 18 by member: schockokrossi
Lecker, das sind aber lange Würstchen. 😋 
19 Feb 18 by member: Levka...

     
 

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