annett s's Journal, 19 February 2018

Guten Morgen und einen schönen start in die neue Woche 🙋‍♀️🍀
211.9 lb Lost so far: 40.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 February 2018:
1013 kcal Fat: 50.73g | Prot: 52.79g | Carb: 80.70g.   Breakfast: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Delikatess Kochhinterschinken, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Leichter Genuss Limburger Leicht, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Snacks/Other: Choco Edition Likör-Kirsch Pralinen. more...
gaining 6.2 lb a week

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Comments 
Guten Morgen Annett, danke, das wünsche ich dir auch. LG 
19 Feb 18 by member: Nizzy1988
Guten Morgen, danke das wünsche ich dir auch🙋 
19 Feb 18 by member: sandram.80
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 😀 
19 Feb 18 by member: MoFu27
Guten Morgen 🌞 Danke das wünsche ich dir auch 👍 
19 Feb 18 by member: Ranger 1966
Guten Morgen 🍵😀 
19 Feb 18 by member: calpe2012
huhu guten Wochenstart 
19 Feb 18 by member: Gemella2005

     
 

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