Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
156.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2018:
|
1436 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 85.01g | Carb: 141.49g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Мандарины, Повна Чаша Черника Перетертая С Сахаром, Дикси Сыр Адыгейский, Блины на Сыворотке с Отрубями Cherxen. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen, Курага, Миндаль. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|