julianacosta2212's Journal, 18 February 2018

Lacrada, primeira meta concluida... Muito feliz 😍😍🙌🙌 Rumo a próxima meta... 💪💪
198.4 lb Lost so far: 54.5 lb.    Still to go: 55.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 February 2018:
668 kcal Fat: 29.12g | Prot: 88.16g | Carb: 10.29g.   Breakfast: Veneza Presunto tipo Dinamarquês Fatiado, Piracanjuba Creme de Leite. Lunch: Acerola, Pernil Assado, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Cebolas, Alho Picado, Repolho, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Banha de Porco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Veneza Presunto tipo Dinamarquês Fatiado, Piracanjuba Creme de Leite. more...
losing 9.3 lb a week

   Support   

Comments 
PARABÉNS!!!! <3 
18 Feb 18 by member: Campinense

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



julianacosta2212's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.