Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
138.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2018:
|
1201 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 73.21g | Carb: 133.97g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречневая Каша, Сметана, Ленивые Вареники. Lunch: Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Творожная Запеканка, Яблоко Желтое, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Ленивые Вареники, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Арахисовый, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Сливочное Масло, Noris Икра Трески Пробойная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga_Suvorova's weight history
|