Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2018:
|
1823 kcal
|
Fat: 92.63g | Prot: 71.48g | Carb: 187.68g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Салат Овощной, Майонез, Карусель Грудка Куриная Гриль , Брокколи, Сервелат. Dinner: Салат Овощной, Сырные Палочки. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Яблоко Семеринка. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НикитинаИрина's weight history
|