Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
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127.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 February 2018:
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436 kcal
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Fat: 36.56g | Prot: 20.01g | Carb: 8.18g.
Breakfast: Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Lunch: Goldessa Der Sahnige, Dulano Delikatess Bacon , Erlenhof Kulturchampignons. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
14 Feb 18 by member: sandram.80
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15 Feb 18 by member: AnnabelleTur11
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Guten Morgen Annabelle, immer schön step by step. Besser als nichts. Wünsch dir einen schönen Tag. LG
15 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Ja das stimmt! Seitdem ich wieder zum Sport gehen kann, klappt das besser :) am WE wird aber nicht aufgepasst, da wir an die Ostsee WE fahren :)
15 Feb 18 by member: AnnabelleTur11
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