Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
120.8 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2018:
|
1430 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 97.26g | Carb: 128.02g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Свинина, Рис Вареный. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Растительное Масло, Columb Тунец Натуральный с Добавлением Масла. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Exponenta Imuno+ Лимонник-Эхинацея, Яблоко. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cxAlena's weight history
|