Mia Rose 26's Journal, 13 February 2018


Diet Calendar Entry for 13 February 2018:
1705 kcal Fat: 62.98g | Prot: 35.85g | Carb: 252.01g.   Breakfast: Roggenvollkornbrot, Butter, Marmeladen und Eingemachtes. Lunch: Gut & Günstig Milchreis, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Dinner: Gemüsesuppe. Snacks/Other: Snickers Riegel, Berliner. more...

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Comments 
Guten Morgen, ich weiß noch nicht so richtig, wo und wie man hier was schreiben kann...ich bin Mitte 40, habe Übergewicht und möchte gerne wieder schlank sein. Naja, das wollen alle hier;-) Ich habe leider vor kurzem die Diagnose Lip-Lymphödem bekommen und muss daher auch abnehmen, weil im Juni dann der Arzt entscheidet, ob er eine Liposuktion beantragt oder nicht...ist vielleicht noch jemand mit diesem Problem hier? Allen einen schönen Tag 
13 Feb 18 by member: Mia Rose 26
Hatte auch die Diagnose und die Indikation für ne OP Kann man durch Abnehmen und Massage vollständig in den Griff bekommen 😊 Alles Gute 
13 Feb 18 by member: Rit@mine
sieht lecker aus. Guten Appetit 
13 Feb 18 by member: Chubbything
@Mia, du kannst dein Profil beim Computer ausfüllen (Mein FatSecret - Mein Profil oder - Mein Bio, - Mein Bild) und auch dein Bild hinzufügen. Dann kannst du ganz oben rechts im Menu Einen Notizeintrag speichern. Willkommen in die große FS Familie und wünsche dir viel Erfolg! 
13 Feb 18 by member: Clarine73
Danke allen:-)  
13 Feb 18 by member: Mia Rose 26
Hallo Mia- schön dich zu sehen 👍 wünsche dir einen schönen Faschingsdienstag 😘😘😘😘 
13 Feb 18 by member: ernesto.julian
so sieht mein frühstück auch meistens aus. ich brauch das!!! 😊 
13 Feb 18 by member: mbkrebs
Rit@mine, mir wurde gesagt, dass bei einem Lipödem weder Diät noch Sport was ändern...und ich habe Stadium 2, wurde zu spät entdeckt.... 
13 Feb 18 by member: Mia Rose 26
Mia, möchte zwar niemand etwas unterstellen, aber bedenke daß die Ärzte mit den OPs auch Geld verdienen Gibt sogar ganze Kliniken die darauf spezialisiert sind das Wasser aus den Fettzellen zu bekommen und wenn man ein paar Wochen zuhause ist, hat man das gleiche Problem wieder 😔 Mir haben früher Massagen mit Sisalhandschuhen gereicht Zu der Zeit hab ich sehr sehr viel gearbeitet und nichtmal Sport gemacht Trage schon lange keine K-Strümpfe mehr Seit ein paar Jahren verwende ich zusätzlich einen Massageroller um das Wasser aus den Fettzellen zu quetschen und um die Kollagenbildung im Bindegewebe anzuregen Probiere es aus - operieren kannst Du immernoch  
13 Feb 18 by member: Rit@mine
Nachtrag: Die Massagen alleine mit Sisalhandschuhen waren sogar so effektiv, daß ich die verordneten Bindegewebsmassagen weggelassen hab  
13 Feb 18 by member: Rit@mine
Danke Rit@mine, ich probiere es aus....wenn es so geht, ist es mir auch lieber als Op...hast du Vorher/Nachherbilder? 
13 Feb 18 by member: Mia Rose 26
Ich hab wenig Bilder, weil ich es nicht mag photographiert zu werden 😣 Hatte in meinem vorigen Profil eines mit ca. 10 Kilo weniger, eines mit ca. 60 Kilo und hab auch eines (unter Verschluß ;-) mit viel mehr als jetzt ... Vielleicht stell ich die irgendwann mal wieder rein... Im Moment mag ich aber nicht  
13 Feb 18 by member: Rit@mine
Das "dicke" Photo hat mein Sohn mal an Weihnachten heimlich von mir gemacht Als ich es auf die Schnelle gesehen hab, hab ich gefragt: "Wer ist denn die dicke Frau auf dem Photo?" 🙈😄 
13 Feb 18 by member: Rit@mine
Trotzdem danke...ich wäre auch froh, von den K-Strumpfhosen weg zu kommen, nervt ganz schön. Mir graut es schon vorm Sommer😬 
14 Feb 18 by member: Mia Rose 26
Aber gerade im Sommer entlasten sie halt am meisten - da sind die Schmerzen sonst größer 😐 Hatte damals im Sommer bunte Strümpfe unter kurzen Hosen getragen, weil mit langen Hosen drüber ist's ja noch heißer 😣 Aber heute alles kein Problem mehr ☺️ obwohl ich dickere Beine hab inzwischen 
14 Feb 18 by member: Rit@mine
Ah, gerade erst gesehen: Du hast Strumpfhosen 😣 geschrieben Probier mal (lange) halterlose Strümpfe Man muß sich ja nicht unnötig einquetschen 
14 Feb 18 by member: Rit@mine
da habe ich auch dran gedacht, aber die Physiotante hat mir davon abgeraten....würde dann oben alles rausquetschen... 
14 Feb 18 by member: Mia Rose 26
Also dickere Schenkel als ich hab sind fast nicht möglich 😄 Wenn die Strümpfe dann lang genug sind, daß sie bis oben gehen kann da nichts rausquetschen, weil die Beine da ja aufhören Und rutschen können Kompressionsstrümpfe ja auch nicht Kann es nur empfehlen  
14 Feb 18 by member: Rit@mine
Klinke mich mal ein.. Man kann auch Kompressionstrümpfe bis zum Knie ..und eine Radlerhose auch Kompression anziehen.Bei bestimmten Indikationen und Diagnosen verordnet das der Arzt. 
14 Feb 18 by member: h.angelika
übrigens nicht so schlimm wie das Anziehen von Kompressionsstrumpfhosen. 
14 Feb 18 by member: h.angelika

     
 

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