Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
140.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2018:
|
1134 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 20.11g | Carb: 164.96g.
Breakfast: Песочное Печенье, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%. Dinner: Магнит Помело, Свити, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Ратибор Джем Абрикосовый, Блины на Молоке. Snacks/Other: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Ржаной Хлеб, Банан. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кэтрин зета джо's weight history
|