Ranger 1966's Journal, 13 February 2018

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
222.4 lb Lost so far: 35.5 lb.    Still to go: 28.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 February 2018:
968 kcal Fat: 25.53g | Prot: 80.22g | Carb: 104.13g.   Breakfast: Grüne Paprika, Edeka Bio Dinkelbrot, Elstar, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leicht und Fit Mozzarella Light, Strauchtomaten. more...
3129 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 15.4 lb a week

16 Supporters    Support   

Comments 
Moinsen Ranger!  
12 Feb 18 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen Zusammen hoffe ihr habt gut geschlafen 😘😘 
12 Feb 18 by member: Ranger 1966
moins, hab gut geschlafen. ich hoffe, du auch 😊 
13 Feb 18 by member: mbkrebs
Guten Morgen, ich hab gut geschlafen danke der nachfrage😀Ich wünsche dir einen schönen Tag😘🤗 
13 Feb 18 by member: sandram.80
Guten Morgen , schönen Tag dir. 
13 Feb 18 by member: ich53
Moin, weg ist er wieder, der UHU. Aber bestimmt nicht für lange 😊👍 
13 Feb 18 by member: darlana.
da sollte man sich lieber nachts wiegen. der uhu hat am tage bettschwere! 😂😂😂 
13 Feb 18 by member: mbkrebs
Den UHU holst dir garantiert schnell wieder zurück. Ist nun mal ein stetiger Kampf. Den du gewinnen wirst! LG 
13 Feb 18 by member: Nizzy1988
Der UHU ist nur kurz zum Fasching feiern entflogen. Nach Aschermittwoch kehrt er sicher reumütig zu dir zurück 😊 Schönen Tag 🙋 
13 Feb 18 by member: Monesa70
Danke hab sehr gut geschlafen ab 21,00 Uhr auf der Couch eingeschlafen dann ins Bett geschlafen bis 4,40 zum Aufstehen fertig machen für die Arbeit  
13 Feb 18 by member: Ranger 1966

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ranger 1966's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.