Geht ja noch... für eine Woche fast ohne Sport und mit zu viel Essen. 😉 Heute Abend zum Fasching 👺 da wirds morgen auch nicht besser. Egal, Party 🎉 🍻 🍹
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187.6 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
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1977 kcal
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Fat: 93.04g | Prot: 77.90g | Carb: 207.18g.
Breakfast: Leerdammer Original, Leichter Genuss Salami 1A, Tomaten, BioBio Landhonig, Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Lunch: Frischgold Gouda Holland, Penny Markt Bierschinken, BioBio Vollkorn-Penne. Dinner: Leerdammer Leerdammer Original, Jermi Frischkäse Rolle Ananas-Mandel, Fürstenkrone Zigeunersalat, Viva Vital Eiweißbrot, Vollkornbrötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Gurke (mit Schale), Tomaten. more...
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gaining 0.2 lb a week
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