День пятнадцатый. Как же хорошо проснуться в субботу утром со свежими мозгами. А это омлет с перцем, сыром и чёрным хлебом.
Diet Calendar Entries for 10 February 2018:
|
1267 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 94.25g | Carb: 101.12g.
Breakfast: Балтийский берег Сельдь по-Царски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агрокомплекс Кефир 1%, Картошка Вареная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%, Чай с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Омлет с Перцем и Сыром. more...
|
|
2248 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Studying - 2 hours and 30 minutes, Reading - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 23 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 10 hours, Resting - 3 hours and 37 minutes, Sitting - 2 hours, Watching TV/Computer - 2 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Kypape_'s weight history
|