Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
138.7 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
|
1801 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 61.70g | Carb: 131.19g.
Breakfast: Песочное Печенье. Lunch: Ряба Майонез Оливковый, Атяшево Домашние Пельмени, Красные Помидоры (Консервированные). Dinner: Пиво, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Огурецы Сладкого Рассола, Красные Помидоры (Консервированные), Помело. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кэтрин зета джо's weight history
|