cidapetito's Journal, 09 February 2018

Almoço de hoje....iscas de carne, arroz de couve flor com pequi e spagheti de pupunha....feinho, mas gostoso...

Diet Calendar Entries for 09 February 2018:
1334 kcal Fat: 87.56g | Prot: 104.23g | Carb: 36.48g.   Breakfast: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Crioulo Manteiga com Sal, Shefa Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Sococo Leite de Coco Tradicional, Quatá Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Lunch: Clight Suco em Pó, Shefa Creme de Leite, Tomates, Cebolas, Arroz de Couve Flor, Pequi, Palmasul Spaghetti de Pupunha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Ovo Cozido, Salada Caesar, Masterfoods Molho de Mostarda, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Flormel Chips de Côco, Mundo Verde Cacau em Pó, Abacate. more...
2172 kcal Activities & Exercise: Hiking - 38 minutes, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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