Ranger 1966's Journal, 09 February 2018


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824 kcal Fat: 18.87g | Prot: 41.74g | Carb: 124.19g.   Breakfast: Elstar, Nadler Alaska Seelachs Scheiben, Edeka Bio Dinkelbrot. Lunch: Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Vitakrone Weißkrautsalat, Ja! Joghurt Mild 0,1% , Grüne Brechbohnen. Dinner: Strauchtomaten, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Senf, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Chinakohl, Knoblauch, Aldi Rote Paprika, Champignons, Gut & Günstig Thunfisch Steinofen-Pizza. more...
2937 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Guten Appetit! Sieht lecker aus, darf ich fragen, was da alles drin steckt? 
08 Feb 18 by member: esche85
200 g Hähncheninnenfilet 200 g Champignons 150 g Zwiebeln mit etwas Wasser anbraten Salz Pfeffer Paprika Chilepulver würzen 300 g Salzkartoffeln  
08 Feb 18 by member: Ranger 1966
Pro Teller sorry vergessen  
08 Feb 18 by member: Ranger 1966
👍🏼super! Vielen Dank! Wird es dann bei uns bestimmt auch bald geben,... 
08 Feb 18 by member: esche85

     
 

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