Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
143.5 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2018:
|
914 kcal
|
Fat: 17.58g | Prot: 32.34g | Carb: 165.11g.
Breakfast: Виноград (Американского Типа), Оптималь Йогурт Натуральный 2%, Здоровое Питание Клетчатка Вкусная. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Помело, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Кофе с Молоком, Банан, Виноград (Американского Типа). more...
|
losing 15.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina radzionava's weight history
|