Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
159.0 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 94.16g | Carb: 104.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Яйцо Куриное, Миндаль, Курага, Пиканта Кабачковая Икра, Дикси Сыр Адыгейский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Коломенское Хлеб Ароматный. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|