Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
105.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2018:
|
624 kcal
|
Fat: 13.22g | Prot: 40.02g | Carb: 89.76g.
Breakfast: Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Огурец, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры. Snacks/Other: Мёд, Яблоко. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mopsikbembi's weight history
|