Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
141.8 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2018:
|
2025 kcal
|
Fat: 101.33g | Prot: 104.37g | Carb: 220.20g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Пискаревский Ряженка 4%, Простоквашино Творог 5%, Кофе. Lunch: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Винегрет с Фасолью. Dinner: Главпродукт Варенье Черничное, Любятово Хлебцы с Отрубями, Виктория Винегрет с Фасолью, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Любятово Хлебцы с Отрубями, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svet_dalekih_planet's weight history
|