Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
153.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2018:
|
1487 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 38.97g | Carb: 197.44g.
Breakfast: Мандарины, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы. Lunch: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Snacks/Other: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen ;-)'s weight history
|