suriancampos's Journal, 04 February 2018

Bombom Lc 1/2xic pasta d amendoim 2cs cacau 2cs xilitol 1cc oleo de coco misture td faça bolinhas leve p gelar e banhe c choc 70%. P os dias de desespero ficou top.

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975 kcal

Fat: 68.43g | Prot: 56.99g | Carb: 31.05g.   Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Café (Infusão), Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Brócolis, Chuchu, Torresmo, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Ceifeiro Semente de Chia, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Alface de Folha Verde, Ovo. Snacks/Other: Yogoberry Frozen Yogurt, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. more...