|
Утром
|
137.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 137.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2018:
|
1946 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 78.86g | Carb: 287.11g.
Breakfast: Банан, Б.Ю. Александров Сырки "Суфле" с Ванилью, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Дикси Слойка Свердловская. Lunch: Меридиан Снежный Краб, Меридиан Снежный Краб, Yelli Чечевица с Томатами. Dinner: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Кофе, Апельсин. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KmarinaK's weight history
|