|
71.7
|
158.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2018:
|
1128 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 71.94g | Carb: 95.54g.
Breakfast: Первым Делом Мороженое Ванильное, Дикси Сыр Адыгейский, Любимые Традиции Геркулес. Lunch: Дело Вкуса Овощи Припущенные, Гречка Отварная, Асто Горбуша Малосоленая, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Курага, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|