Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
152.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2018:
|
1727 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 131.10g | Carb: 136.40g.
Breakfast: Оливковое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Киви, Хурма, Красное Яблоко, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|