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Ontem a noite me empanturrei de hambúrguer caseiro. Hj amanheci sem fome e fui treinar sem café, tomei 1,5L de água na academia e permaneço sem fome, mas com vontade de comer. Compulsão é uma praga mesmo! 😤
Diet Calendar Entries for 02 February 2018:
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856 kcal
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Fat: 33.76g | Prot: 45.45g | Carb: 104.12g.
Lunch: Sal, Tirol Manteiga Extra com Sal, De Cecco Azeite De Oliva Extra Virgem, Banana Prata, Azeitonas Verdes, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Café, Pão Doce, Paulista Leite Fermentado Adoçado Sabor Baunilha Desnatado. more...
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1741 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 5 minutes, Treadmill - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 12 minutes, Pilates - 20 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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