Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
153.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2018:
|
1797 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 114.16g | Carb: 175.68g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яблоко, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Самодел Куриные Голени без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|