Ranger 1966's Journal, 31 January 2018


Diet Calendar Entries for 31 January 2018:
992 kcal Fat: 23.00g | Prot: 54.17g | Carb: 144.17g.   Breakfast: Hofmaier Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot, Spiegelei ohne Fett. Lunch: Gurke (mit Schale). Dinner: Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Aldi Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Freshona Geschälte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...
2470 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
2 Teller!? O.O ;D ;D ;D Sieht lecker aus! 
31 Jan 18 by member: Schalkerin1904
Guck mal! Der Tisch schon für mich mit gedeckt. :) Lecker. Ich wünsche Dir guten Appetit. 
31 Jan 18 by member: Willi Winzig
Sorry🤔 wir sind zu zweit meine Frau 🙋‍♀️ und ich 🙋🏼‍♂️machen es gemeinsam 💑 
31 Jan 18 by member: Ranger 1966
Oooh, Willi, da haben wir Pech gehabt. :( Aber schön ist es, das ihr es gemeinsam macht, ist einfacher. 
31 Jan 18 by member: Schalkerin1904
Naja so einfach ist es auch nicht es muss immer abgesprochen werden was es zu essen gibt wenn man es alleine macht kann man essen was man möchte 
31 Jan 18 by member: Ranger 1966
Aber es läuft ganz gut ,ich hab Spaß am kochen 🥘 und essen zusammen stellen 
31 Jan 18 by member: Ranger 1966
Ich habe es mit meinem Sohn(wollte seine Muckis definieren) gemacht. Er war der Treiber, hätte nie gedacht das ich es packe. Das hat schon geholfen. Recht hast Du schon mit der Abstimmerei ist bisschen doof. Aber wenn man nicht das bekommt, was man will, dann läuft man auch nicht Gefahr mehr zu nehmen ; ) 
31 Jan 18 by member: Schalkerin1904

     
 

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