hoje quero que seja um marco. um dia em que eu simplesmente resolvi me olhar atentamente e perceber que ao cuidar tanto de outras coisas eu acabei descuidado de mim. não quero mais esse corpo e pra isso preciso de uma.nova mente. vou atrás dela e o resto será consequência... #dia1
Diet Calendar Entries for 30 January 2018:
|
1302 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 93.00g | Carb: 126.91g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado em Pó, Renata Biscoito Maizena, Marita Café Marita. Lunch: Sushiaki Hot Filadélfia, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Sanduíche de Presunto e Queijo, Café. more...
|
|
2185 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
milenabkarl's weight history
|