|
Diet Calendar Entry for 29 January 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 143.66g | Carb: 159.28g.
Breakfast: Natrol Omega 3-6-9 Complex, Первым Делом Молоко 1,5%, Любимые Традиции Хлопья Овсяные "Геркулес", Яблоко Зеленое, Яйцо. Lunch: Кубань Продукт Томатная Паста, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Лук, Морковь, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Воскресенское Подворье Сыр Тильзитер, Каждый День Шпинат, Куриное Филе. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 5,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey, Первым Делом Молоко 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dedbashkurt's weight history
|