anke.beyer's Journal, 29 January 2018

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Nach 6 Tagen das Plateau überwunden. ganz schön schwer durchzuhalten wenn sich auf der Waage gar nix tut... hoffe das es jetzt wieder läuft. auch für die 🌟morgen.

222.9 lb Lost so far: 32.8 lb. Still to go: 44.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 January 2018:

2409 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

losing 0.9 lb a week

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Comments

Morgen😃Super das du durchgehalten ist👍Jetzt geht es bestimmt wieder abwärts😉

28 Jan 18 by member: sandram.80

Sehr gut!

29 Jan 18 by member: Luise Freiheit

Sehr gut durchgezogen

29 Jan 18 by member: Gemella2005

Super herzlichen Glückwunsch.

29 Jan 18 by member: Alfinchen

Danke schön 😊

29 Jan 18 by member: anke.beyer


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