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28.01.18 :-)😍 SONNTAG😍 :-) ;-) 😊Guten Morgen Zusammen😊 ;-) ))))) Das Frühstück (((((😊538 kcal😊 Salami 1.A (Leichter Genuss) Serano Schinken (Las Cuarentas) Gouda Master (Netto) 1.Spiegrlei ohne Fett Orangensaft (Jeden Tag) u.s.w. ;-)😍 Allen einen wunderschönen Tag😍;-)
Diet Calendar Entries for 28 January 2018:
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1820 kcal
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Fat: 76.13g | Prot: 81.52g | Carb: 210.18g.
Breakfast: Tomaten, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Jeden Tag Orangensaft, Spiegelei ohne Fett, Gouda, Las Cuarenta Serrano Schinken, Leichter Genuss Salami 1A. Lunch: Gut & Günstig Klare Gemüsebrühe, Götterspeise, Rind-oder Fleischsoße, Birkenhof Möhrengemüse, Erbsen, K-Classic Ganze Kartoffeln, Rinderroulade. Dinner: Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Zeus Kalamata Oliven, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Frankfurter Kranz. more...
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2656 kcal
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Activities & Exercise:
Standing - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
28 Jan 18 by member: marcothebrain
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immer ein schöner Anblick, der gedeckte Tisch!
28 Jan 18 by member: ellaanna
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