Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
126.3 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 January 2018:
|
1418 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 70.08g | Carb: 156.13g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Мандарины, Миндаль, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Вологодское Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Dinner: Болгарский Перец, Творог 9%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|