gaweł_po_40's Journal, 24 January 2018

Kurczak w jabłkach z prażonymi orzechami laskowymi skropiony miodem pomarańczowym😋 - 458 kcal

Diet Calendar Entries for 24 January 2018:
1400 kcal Fat: 35.35g | Prot: 105.74g | Carb: 170.80g.   Breakfast: Krasnystaw Kefir, Banan, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Szalotki, Miletto Twaróg Chudy. Lunch: Miód, Mięso z Piersi Kurczak, Fit & Easy Mix Sałat Party, Risana Ryż Basmati Ugotowany, BakaD'Or Orzechy Laskowe, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Jabłko. Dinner: Admirał Filety Śledziowe z Żurawiną, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Wędzony Łosoś, Tesco Dorsz Wędzony, Węgorz Wędzony. Snacks/Other: Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kawa Espresso. more...
6437 kcal Activities & Exercise: Garmin - 12 hours and 26 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 20 minutes, Gimnastyka - 30 minutes, Grocery Shopping - 2 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Kurczak i orzechy *-* Resztę bym mogła wywalić xD 
24 Jan 18 by member: Titi95Titi
Pieczone jabłko 😍 
24 Jan 18 by member: mal_07
😍😍😍 Ależ ta Twoja żona to skarb! Skąd te pomysły bierze na te pyszności? 
24 Jan 18 by member: agaobx
akurat historia tej potrawy jest prosta, dostałem listę zakupów, kupiłem połowę (Tak już mam😂 - skleroza czy cuś) ale za to przytachałem wór jabłek, no i wielka improwizacja😋 
24 Jan 18 by member: gaweł_po_40
twoja żonka jest bezbłędna! 
24 Jan 18 by member: jurysm

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaweł_po_40's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.