|
Diet Calendar Entry for 24 January 2018:
|
1924 kcal
|
Fat: 89.08g | Prot: 100.35g | Carb: 185.68g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Телятина Гриль, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Lactel Кефир, Творог 5%, Ашан Рикотта, Сметана 20%, Яйцо. Snacks/Other: Сливочное Масло, Печенье Простое или на Кефире, Зефир, Шоколад, Ашан Рикотта, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlada_design's weight history
|